Otsikko voisi hyvinkin olla pelkästään Työntekijän työhyvinvointi. Työhyvinvointiin liittyvät asiat koskettavat kaikkia työntekijöitä iästä riippumatta. Muutamia painotuseroja löytyy, nuorena korostuu hieman eri asiat kuin ikääntyneenä.

Työhyvinvointi, työn kuormittavuus, työuupumus, masennus ovat aiheita, joista ei hevin keskustella työpaikalla. Kaikki mikä vähänkin viittaa mieleen ja on abstraktia, niin niistä vaietaan. Liikuntatunneista ja murtuneesta nilkasta on helppo puhua mutta hyvä johtaminen ja työuupumus ovatkin huomattavasti hankalampia keskusteluaiheita.

Luonto moninaisuudessaan edistää hyvinvointia.

Mitä työhyvinvointi on?

Työhyvinvointi on kokonaisuus, jonka muodostavat työ ja sen mielekkyys, terveys, turvallisuus ja hyvinvointi. Näin Sosiaali- ja terveysministeriö määrittelee työhyvinvoinnin. Kaikessa yksinkertaisuudessaan työhyvinvointi on organisaation ja esimiehen osoittamaa kiinnostusta työntekijöitä ja heidän tekemää työtä kohtaan (välittämistä) sekä työntekijöiden oikeudenmukaista kohtelua. Siis hyvää johtamista.

Työhyvinvointia syntyy tekemällä mielenkiintoista työtä. Työtä, joka on sopivan haastavaa ja jota on sopiva määrä tietyn ajan puitteissa tehtäväksi. Työhyvinvointi ei synny itsestään, sen eteen pitää niin esimiesten kuin työntekijöiden tehdä työtä. Työhyvinvointi on tahdon asia.

Meren katseleminen antaa uusia ajatuksia myös työhön.

Työhyvinvointia edistäviä asioita

Alla muutamia käytänteitä ja asioita, jotka tavalla tai toisella vaikuttavat, lisäävät ja edistävät työhyvinvointia yhteisössä. Työhyvinvointi on toki paljon muutakin kuin luettelemani asiat.

  • Avoin työilmapiiri, jossa voi olla eri mieltä.
  • Keskustelu ja neuvottelevat käytännöt ovat tapoja, joilla asioita edistetään.
  • Valmius ja uskallus käsitellä ristiriitoja. Ristiriitoihin puututaan nopeasti.
  • Tervehtiminen: päivää, kiitos ja anteeksi. Hyvät käytöstavat eivät ole itsestään selvyys. Henkilöstöä pitää muistuttaa tervehtimisestä samoin kuin muistutetaan lakien ja määräysten noudattamisesta.
  • Palaverit, infotilaisuudet, keskustelutuokiot: mikä tahansa tilaisuus, joka kokoaa työntekijät säännölliseti yhteen. Tämä on myös yksi keino vähentää yksinäisyyttä työpaikalla.
  • Hyvä esimiestoiminta ja johtaminen.
  • Oikeudenmukainen kohtelu.
  • Tehtävänkuvat: jokaisella työntekijällä on kirjallinen tehtävänkuva, joka päivitetään vähintään kerran vuodessa.
  • Vaikuttamismahdollisuus omaan työhön.
  • Toimiva tiedonkulku ja viestintä.
  • Organisaation sisäinen ohjeistus on selkeää ja ymmärrettävää.
  • Henkilöstö tuntee työnantajan arvot ja organisaation tavoitteet.  
  • Omat tavoitteet ovat ymmärrettävät ja niiden toteutumista seurataan.
  • Henkilöstöllä on mahdollisuus kehittää omaa ammattitaitoa.
  • Palkkausperusteet ovat selkeät ja koko henkilöstö on tietoinen niistä.
  • Uusien työntekijöiden perehdytys hoidetaan hyvin, perehdytykselle on määrätty vastuuhenkilöt ja seuranta.
  • Organisaatiossa seurataan ja valvotaan toiminnan ja tavoitteiden toteutumista. Seuranta ja valvonta on ehdottomasti heikko kohta työelämässä. Toinen heikko kohta on ennaltaehkäisevä toiminta, jota työhyvinvointikin on.
  • Erityisesti jaksamiseen, mahdollisesti työurien pitenemiseen vaikuttuvia tekijöitä:
    • Seniorivapaat. Seniorivapaa on vapaa, jonka saa tietyn ikäisenä, esimerkiksi 60 vuotiaana viisi päivää vuodessa. Seniorivapaat olisi keino, joka oikeasti nostaisi eläkeikää.
    • Vuorotteluvapaaehtojen höllentäminen ikäystävällisempään suuntaan
    • Työaikajoustot on tarkoitettu kaiken ikäisille työntekijöille.

Listaa voisi toki pidentää vaikka kuinka paljon. Liikunnan tukeminen eri muodoissa on varmasti yksi yleisimmistä organisaatioiden käyttämistä tukimuodoista.

Meri rauhoittaa ja rentouttaa.

Edellä mainittujen asioiden toteuttaminen ei välttämättä vaadi lisäresursseja eikä aiheuta lisäkustannuksia kuten tervehtiminen mutta luo hyvää mieltä ja siten hyvinvointia. Käänteisenä edellä mainitut asiat yhdessä ja erikseen pahimmillaan aiheuttavat työuupumusta, jonka seuraukset voivat olla pitkäkestoisia kuten sairauspoissaolot. Sairauspoissaolojen hinnaksi on Elinkeinoelämän Keskusliitto laskenut keskimäärin 350 euroa per päivä, mutta asiantuntijaorganisaatioissa hinnan on arveltu nousevan huomattavasti korkeammaksi.

Aurinko ja valo antaa energiaa. Kukat kukkii Portugalissa tammikuussakin.